Webサービス「Chart Gizmo(http://www.chartgizmo.com/)」を使って、
「オサダダイエットの軌跡」ガジェットをページ最下部に追加しました。
「ChartGizmo」は英語のサイトでアカウントを作る為にメールアドレスが必要ですが、
グラフを作るのはとても簡単。グラフはブログ等に貼り付けることも可能です。
自分はFlash版のグラフをガジェットとして貼り付けてみました。
実は12月11日までに65.5kg(-10kgのダイエット)にならないと、
坊主にすると会社の朝礼で宣言してしまいました。
私のダイエット法は「昼ごはんのみ食べる」ダイエットです。
昼ごはんはみんなでランチを食べて、朝と夜は野菜ジュースとDAKARAでしのぎます。
確実に痩せてきてはいるのですが、期限に間に合うか…坊主は嫌だ。
ちなみに身長は約170cmです。
このグラフを使って頑張りまっす。
当たり前
20 時間前
0 件のコメント:
コメントを投稿